Меня беспокоит вопрос о том, как справиться со стрессом в период восстановления после операции. Я слышала, что многим помогают йога, медитация или простые прогулки, и мне интересно узнать, как вы справляетесь со стрессом. Буду благодарна, если вы поделитесь советами о том, как восстановиться естественным путем и при этом обрести душевное спокойствие.