Привет всем, это Пинг. Несколько дней назад мне сделали небольшую процедуру в Сеуле, и теперь у меня немного опухло и появились синяки на лице. Я не знаю, как правильно ухаживать за собой 😅

Сейчас я просто прикладываю лед, пью воду и стараюсь ложиться спать пораньше, но не уверена, достаточно ли этого. У кого-нибудь была похожая процедура? Сколько времени потребовалось, чтобы спал отек и синяки? Есть ли у вас еще какие-нибудь советы по уходу? Например, на что следует обратить особое внимание в отношении питания, положения во время сна и ухода за кожей?

Мой врач дал мне руководство по уходу, но я все еще немного запуталась в некоторых деталях. Хотела бы услышать мнение реальных людей, у которых был похожий опыт. Особенно, если я собираюсь куда-то выйти, что я могу сделать, чтобы отек спал быстрее? Спасибо всем!