오늘방긋
2026.06.09 · Visualizações 4,168
A que devo prestar atenção durante o processo de recuperação após uma lipoaspiração? Estou particularmente interessada no controle da dor e na duração do inchaço. Preciso de conselhos de quem já passou por isso, bem como informações sobre quando posso retomar os exercícios ou as atividades diárias e quais medidas nutricionais e de cuidados com a pele são necessárias.
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Em relação às atividades diárias, movimentos leves como ir ao trabalho são aceitáveis após uma semana, mas é mais seguro esperar um mês antes de fazer exercícios intensos! Tenho controlado meu peso tomando comprimidos de Bernadex para manutenção após a lipoaspiração e não tive nenhum efeito sanfona por um ano; perdi 7 kg e atualmente estou mantendo o peso.