Saya punya pertanyaan. Bagi yang pernah menggunakan riasan tipis, mohon bagikan rekomendasi Anda mengenai pembengkakan dan memar.

Aku juga mengalami situasi yang sama! Minggu pertama memang terasa paling sulit, tapi sepertinya kamu sudah menjaga diri dengan baik. Aku harus menerima bahwa waktu penggunaan alat-alat tersebut bergantung pada situasi, tapi aku setuju bahwa waktu pemulihan alami berbeda untuk setiap orang.

Hai Aim! Aku juga pernah ngalamin hal serupa, dan yang paling membantu buat aku adalah tetap istirahat dan hindari aktivitas berat di minggu pertama—serius deh, gerak-gerak kasar bikin pembengkakan jadi lebih lama. Selain es dan posisi kepala yang lebih tinggi saat tidur, aku juga berusaha minum banyak air dan makan makanan yang nggak terlalu asin, soalnya garam bisa bikin bengkak bertahan lebih lama. Semoga cepat membaik ya! 🙏

Ai, aku juga pernah mengalami hal serupa dan yang paling membantu buat aku adalah konsisten dengan kompres dingin di awal-awal, plus mengurangi aktivitas berat dulu! Semoga cepat membaik ya, dan stay positive karena ini memang bagian normal dari proses penyembuhan 🙏