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Hallo, ich bin Rin. Ich hatte vor Kurzem einen kleinen Eingriff in Seoul, habe aber stärkere Schwellungen und Blutergüsse als erwartet. Ich mache mir Sorgen, wie ich die Stelle jetzt, zurück in Japan, am besten behandeln soll.
Ich habe gehört, dass es gut ist, direkt nach dem Eingriff Eis aufzulegen, deshalb benutze ich auch einen Eisbeutel. Wie lange sollte ich das denn machen? Und wie lange dauert es normalerweise, bis die Blutergüsse von selbst verschwinden? Ich weiß, dass das individuell unterschiedlich ist, aber ich würde mich über Erfahrungsberichte freuen.
Könntet ihr mir außerdem von Vorsichtsmaßnahmen im Alltag oder von empfohlenen Pflegemethoden erzählen? Nehmt jemand von euch Nahrungsergänzungsmittel? Ich weiß, dass es individuelle Unterschiede gibt, aber ich wäre dankbar, wenn ihr eure Pflegeroutinen mit mir teilen könntet. Vielen Dank!
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Mir ging es genauso! Die Kälte hat in den ersten Tagen wirklich geholfen, aber ich habe gemerkt, dass leichte Bewegung (wie ein gemütlicher Spaziergang) nach einer Weile besser war als Stillsitzen; das hat die Durchblutung etwas angeregt. Meine Schwellung ging nach etwa einer Woche deutlich zurück, aber die Blutergüsse brauchten etwas länger. Viel Glück, Rin! 💙
Hallo Rin! Ich hatte nach meiner letzten Mini-Behandlung auch starke Schwellungen. Ich habe etwa drei bis vier Tage lang Eisbeutel verwendet und bin dann auf eine milde Feuchtigkeitscreme und Sonnenschutz umgestiegen. Meiner Erfahrung nach ist es auch sehr wichtig, das Gesicht sauber zu halten und ausreichend zu schlafen. Wie schnell die Schwellung abklingt, ist von Person zu Person unterschiedlich, aber normalerweise bessert es sich nach etwa einer Woche deutlich! Ich wünsche dir gute Besserung!
Ich verstehe dich total! Mir ging es ähnlich; Schwellungen und Blutergüsse vor einer Auslandsreise können echt Angst machen. Ich habe damals etwa eine Woche lang kalte Kompressen benutzt und bin dann mit sanfter Pflege angefangen. Viel trinken und sich ausruhen hat auch geholfen, aber jeder erholt sich unterschiedlich schnell. Ich hoffe, die Schwellung geht bald zurück!