22시간 전 · 조회 0
안녕하세요, Rin입니다. 얼마 전 서울에서 작은 시술을 받았는데, 예상보다 붓기와 멍이 심하게 들었어요…. 일본으로 돌아온 후 관리를 어떻게 해야 할지 고민입니다.
시술 직후에는 냉찜질이 좋다고 해서 일단 아이스팩으로 냉찜질을 하고 있는데, 며칠 정도 계속해야 할까요? 그리고 멍은 자연스럽게 사라질 때까지 얼마나 걸릴까요? 사람마다 다르다는 것은 알고 있지만, 여러분의 경험담을 듣고 싶어요.
그리고 일상생활에서 주의해야 할 점이나 추천하는 관리 방법이 있다면 알려주세요. 영양제를 드시는 분들도 계신가요? 개인차가 있다는 것은 알지만, 어떤 루틴으로 관리하셨는지 들려주시면 도움이 될 것 같아요. 잘 부탁드립니다!
댓글 3
저도 똑같은 경험 있어요! 초반에는 냉찜질이 정말 도움이 많이 되는데, 저는 가만히 앉아있는 것보다 조금 움직이는 것(가벼운 산책 등)이 혈액순환에 도움이 돼서 더 좋았어요. 붓기는 거의 일주일 정도 지나니 많이 가라앉았는데, 멍은 조금 더 오래 갔어요. 레인님, 잘 되시길 바라요! 💙
Rin님 안녕하세요! 저도 지난번에 작은 시술 후에 붓기가 꽤 심했었는데요, 냉찜질은 3~4일 정도 하고 그 후에는 순한 보습과 자외선 차단에 집중했어요. 제 경험상 얼굴을 깨끗하게 유지하고 잠을 잘 자는 것도 꽤 중요한 것 같더라고요. 붓기가 빠지는 속도는 사람마다 다른 것 같지만, 보통 일주일 정도면 눈에 띄게 좋아지는 것 같아요! 빨리 회복하시길 바라요~
당신의 마음 충분히 이해해요! 저도 비슷한 경험이 있었는데, 출국 전에 붓기와 멍 때문에 좀 불안했었거든요. 제 경험상으로는 냉찜질을 일주일 정도 꾸준히 하고, 그 후에는 순한 관리와 함께 물을 많이 마시고 휴식을 취하는 것이 도움이 되었던 것 같아요. 하지만 사람마다 회복 속도가 정말 다르니, 빨리 붓기가 가라앉기를 바라요!