Ich hatte viele wache Tage.

In letzter Zeit war ich wegen meiner Aufgaben oft bis spät in die Nacht wach.

Wenn man die ganze Nacht wach bleibt, bekommt man natürlich Hunger

und isst dann oft Ramen oder bestellt Essen.

Das Problem war, dass ich auch dann aß, wenn ich keinen Hunger hatte, einfach aus Gewohnheit.

Da sich das wiederholte, nahm ich immer mehr zu.

Mein Körper fühlte sich schwer an und mein Tagesrhythmus war gestört.