كيف تتعاملون مع التورم والكدمات بعد العمليات الجراحية البسيطة؟

مرحباً، أنا يوكا. أجريتُ الأسبوع الماضي عملية تجميلية بسيطة، لكنني أعاني من تورم وكدمات أكثر مما توقعت...😅 بما أنها تجربتي الأولى، فأنا قلقة بشأن مدة استمرارها وكيفية تخفيفها بشكل أسرع.

أُقدّر أي نصيحة بخصوص العناية بعد العملية، بما في ذلك الطرق التي جربتموها وأي نصائح أخرى للتعامل معها. أعلم أن وضع الثلج مفيد، لكن كم من الوقت يجب أن أضعه، وهل هناك أي احتياطات أخرى يجب عليّ اتخاذها؟ أيضاً، متى يُمكنني البدء بوضع المكياج مجدداً؟ لديّ اجتماعات عمل مُجدولة.😭

أتمنى حقاً سماع نصائح من ذوي الخبرة. حتى أبسط التفاصيل ستكون محل تقدير كبير!