كيف تتعاملون مع التورم والكدمات بعد العمليات الجراحية البسيطة؟

مرحباً، أنا هاروكا. أجريتُ عملية تجميلية بسيطة في سيول الأسبوع الماضي، لكن انتهى بي الأمر بتورم وكدمات أكثر مما توقعت...😅 أنا حالياً في المنزل أراقب حالتي، لكن كيف تتعاملون مع مثل هذه الحالات؟

أنا في حيرة من أمري بشأن أمور مثل استخدام الكمادات الباردة أو الدافئة في الأيام الأولى بعد العملية، وما هي الأطعمة التي يجب الحذر منها. بحثتُ على الإنترنت، لكن المعلومات متضاربة للغاية، ولا أعرف ما هو الأسلوب الأمثل. أيضاً، متى عدتم لوضع المكياج؟ الآن، أريد فقط إخفاءه! (هههه)

أتمنى الحصول على أي نصيحة من أي شخص مرّ بتجربة مماثلة. أعلم أن التعافي سيستغرق وقتاً، لذا أحاول ألا أستعجل الأمر.