샌두🇰🇷
4시간 전 · 瀏覽 18



我整體體重增加了,但尤其擔心肚子上的贅肉。
穿衣服的時候,肚子總是鼓鼓囊囊的,坐下的時候肚子皺褶的感覺更讓我焦慮。
我嘗試過運動和腹部鍛煉,但效果並不理想,幾乎要放棄了。
不過,這次我決定先改變飲食習慣。
我開始在飯前服用,食慾大增的情況有所改善。
最大的改變是晚上不再吃東西。
結果,我的食物攝取量自然而然地減少了,幾乎不再點外賣了。
大約兩個月後,我的體重下降了,但首先改變的是肚子的形狀。
我自己都感到驚訝,因為我感覺到褲子真的變寬鬆了。
我發現Dexonia非常有效,所以我覺得對於那些難以控制食慾的人來說,不妨一試。
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