我整体体重增加了，但尤其担心肚子上的赘肉。

穿衣服的时候，肚子总是鼓鼓囊囊的，坐下的时候肚子褶皱的感觉更让我焦虑。

我尝试过运动和腹部锻炼，但效果并不理想，几乎要放弃了。

不过，这次我决定先改变饮食习惯。

我开始在饭前服用，食欲大增的情况有所改善。

最大的改变是晚上不再吃东西。

结果，我的食物摄入量自然而然地减少了，几乎不再点外卖了。

大约两个月后，我的体重下降了，但首先改变的是肚子的形状。

我自己都感到惊讶，因为我能感觉到裤子真的变宽松了。

我发现Dexonia非常有效，所以我觉得对于那些难以控制食欲的人来说，不妨一试。