9시간 전 · 浏览 10
嗨各位!我是Yawen,来自台湾。上礼拜刚在首尔做了一个小程序,现在还在恢复期,肿胀和一些瘀青让我有点困扰。医生有给我基本的照顾建议,但我想听听大家的经验——不晓得有没有人试过什么特别有效的方法来加快消肿?
我现在主要是冰敷和抬高,但还是满肿的。有人推荐过什么护肤品或居家方法吗?我也很想知道大家通常多久才看到瘀青褪去。我知道每个人的体质和恢复速度都不一样,但还是好奇听听你们的故事!
如果你们做过类似的手术,能分享一下整个恢复过程吗?特别是那些日常生活的小细节,像是要避免什么活动、怎么睡才舒服之类的。非常感谢各位的建议!
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