Tôi tập thể dục gần như mỗi ngày, nhưng tôi đang cân nhắc phẫu thuật nâng ngực. Tôi tuân thủ chế độ ăn kiêng và tập luyện, nhưng ngực tôi vẫn không to hơn. Tôi đã tự mình trải nghiệm rằng chỉ tập thể dục thôi thì không hiệu quả. Vì vậy, tôi đang tìm hiểu về phẫu thuật, nhưng mối lo ngại lớn nhất của tôi là chế độ tập luyện. Tôi nghe nói rằng không nên tập các bài tập phần thân trên trong một thời gian sau phẫu thuật, nhưng tôi không biết mình cần nghỉ ngơi bao lâu. Tôi đang nghĩ đến việc sử dụng túi độn ngực Mentor Boost, và tôi bắt đầu quan tâm sau khi đọc các đánh giá về Fore Plastic Surgery. Tôi tự hỏi liệu phương pháp này có phù hợp với người tập thể dục thường xuyên hay không, và tôi cũng lo lắng liệu việc bắt đầu tập các bài tập ngực trở lại có ảnh hưởng đến túi độn hay không. Nếu ai đó đã từng phẫu thuật nâng ngực trong khi vẫn tập thể dục, xin hãy cho tôi biết về thời gian phục hồi và các biện pháp phòng ngừa!