하리징
2026.03.30 · Visualizações 4,730
Eu malho quase todos os dias, mas estou considerando fazer uma cirurgia de aumento de mama. Sigo uma dieta e faço exercícios, mas meus seios simplesmente não aumentam. Já percebi que existe um limite para o que se pode alcançar apenas com exercícios. Por isso, estou pesquisando sobre a cirurgia, mas minha maior preocupação é a minha rotina de exercícios. Ouvi dizer que não se pode fazer exercícios para a parte superior do corpo por um tempo após a cirurgia, mas não tenho ideia de quanto tempo precisarei descansar. Estou pensando nas próteses Mentor Boost e me interessei por elas depois de ler avaliações da Fore Plastic Surgery. Gostaria de saber se são adequadas para alguém que se exercita regularmente e também estou preocupada se retomar os exercícios para o peito afetará as próteses. Se alguém já fez cirurgia de aumento de mama enquanto se exercitava, por favor, me informe sobre o tempo de recuperação e os cuidados necessários!
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Comentar3
Após apenas um mês, tudo é possível, exceto o peito!
Eu também estava pensando em fazer isso antes do verão, mas encontrar um hospital é uma grande dificuldade.
Fiz uma pausa nos treinos por cerca de um mês e recomecei com exercícios leves. Aumentei a intensidade dos exercícios para peito e braço um pouco mais lentamente, e percebi que é melhor ter cuidado, pois pode ocorrer inchaço se você se esforçar demais.