아름다운열대어
2026.08.18 · Görüntüleme 2,636
Tatil boyunca çok fazla yedim.. ㅠㅠ Ne zaman diyet yapacağım. .
Aradığın cevabı bulamadın mı?
Kendin sor, aynı yoldan geçenler yanıtlasın. Yanıt geldiğinde haber vereceğiz.
Kendi sorunu sorSorun mu var? Doğrudan sor
Yorum yap ve soru sor, yanıt bildirimleri al, kaydettiğin gönderileri ve AI raporlarını sakla
Hangi klinigi seçeceğinden emin değil misin?
Yorum Yap13
Gerçekten en zoru..
222Doğru, aksi takdirde sürekli kilo alacağım, bu yüzden
diyet yaparken Liporactin probiyotik alıyorum.
Karnımdaki yağlar çok azaldı, bu yüzden devam edeceğim.
Hadi birlikte motive olalım!
Ben de...........
Diyet yapmak gerçekten zor.
Kesinlikle katılıyorum ㅠㅠ
Gerçekten en zoru bu...
Diyet... Gerçekten nasıl yapılıyorㅠㅠ
Diyet hep yarına erteleme..
Diyet sanırım hayat boyu süren bir ödevㅠㅠ Bu sefer biraz daha az stresle kilo vermeye çalışmak için v-metashape'i araştırıyorum, yatıp sadece 30 dakika yeterli olduğu için iyi görünüyor.
Diyetin kısa vadeli olmasından ziyade uzun süre istikrarlı bir şekilde sürdürülmesinin çok daha zor olduğunu fark ettim. Bu yüzden yaşam tarzımı sürdürmeme yardımcı olabilecek ürünlere bakarken, Burnadex tabletlerini egzersizle birlikte kullanmaya başladım ve bir ayda 7 kilo vererek sağlıklı bir şekilde diyet yapıyorum!!
O hissi çok iyi anlıyorum! 🥺 Ben de her bayramdan sonra böyle oluyordum ama sonradan öğrendim ki kendime çok yüklenmeme gerek yokmuş, bunun yerine dengeli beslenip her gün hafif yürüyüşler yapmak bile çok yardımcı oluyormuş, ablacığım!
Ben de öyleyim ㅠㅠ
O hissi çok iyi anlıyorum! Tatillerde ben de çok fazla yemek yedim, bu yüzden şimdi tekrar düzenlemeye çalışıyorum 😭 Belki de yavaş yavaş başlamalıyız, çok katı olmaya gerek yok, acele ederseniz kolayca yorulursunuz.