Gimpo Pilates şişkinliğe de yardımcı olabilir mi?

Aslında, bir gümrüksüz satış mağazasında kozmetik reyonunda çalışıyorum. İşim gereği ürünleri doğrudan görünüşümle sergilemem gerektiğinden, makyajım her zaman mükemmel olmalı. Ancak son zamanlarda, ne kadar iyi uygularsam uygulayayım, yüzümün şişkin göründüğünü gizlemekte zorlanıyorum.

Sanırım yüzümdeki şişkinlik yaklaşık bir yıldır kötüleşiyor. İşten sonra yalnız başıma şarap içme alışkanlığı edindim ve bunun da etkisi olduğunu düşünüyorum. Cilt sorunlarım çok daha sıklaştı ve sabah aynaya baktığımda yüzümün solgun göründüğü günler çok daha fazla. Gümrüksüz satış mağazasında sakin zamanlarda yiyecek reyonunda sık sık yiyecek tadımı yapmanın bünyemde bozulmaya yol açtığını duydum, ancak bu benim tek zevkim olduğu için bırakmak zor.

Bir yıldır hiç egzersiz yapamadım da. Artık vücuduma düzgün bir şekilde bakmam gerektiğini hissettim, bu yüzden Gimpo Pilates'i araştırdım. Kan dolaşımını ve şişliği azaltmaya yardımcı olduğunu duydum, bu yüzden Gimpo Pilates'e başlamayı düşünüyordum. Ancak, Gimpo Pilates'in yüz şişliğini veya cilt durumunu gerçekten etkileyip etkilemediğinden veya bunun ayrı bir sorun olup olmadığından emin olmadığım için karar veremiyorum.

Gimpo'da, içki içtikten sonra şişliği ve vücut yapısını yönetmek için Pilates dışında iyi yöntemler biliyorsanız, bana bildirebilirseniz çok minnettar olurum. Benzer endişeleri olanların dürüst deneyimlerini yorumlarda paylaşmalarını rica ediyorum. Ayrıca Gimpo'da Pilates derslerine katılan herkesten de yorumlar bekliyorum!