Kann Gimpo Pilates auch bei Schwellungen helfen?

Ich arbeite an einem Kosmetikstand in einem Duty-Free-Shop. Da ich in meinem Job Produkte direkt durch mein Aussehen präsentieren muss, muss mein Make-up immer perfekt sein. In letzter Zeit fällt es mir jedoch schwer, die Schwellungen in meinem Gesicht zu kaschieren, egal wie sorgfältig ich schminke.

Ich glaube, die Schwellungen in meinem Gesicht haben sich seit etwa einem Jahr verschlimmert. Ich habe mir angewöhnt, nach der Arbeit allein Wein zu trinken, und ich denke, das trägt dazu bei. Hautprobleme treten viel häufiger auf, und an vielen Tagen sehe ich morgens beim Blick in den Spiegel fahl aus. Ich habe gehört, dass das häufige Probieren von Speisen am Imbissstand während ruhiger Zeiten im Duty-Free-Shop mit einer Verschlechterung des Gesundheitszustands zusammenhängt, aber da das mein einziges Vergnügen ist, fällt es mir schwer, damit aufzuhören.

Ich konnte auch seit einem Jahr überhaupt keinen Sport mehr treiben. Ich hatte das Gefühl, dass ich mich jetzt richtig um meinen Körper kümmern muss, und habe mich deshalb über Gimpo Pilates informiert. Ich habe gehört, dass es die Durchblutung fördert und Schwellungen reduziert, deshalb dachte ich daran, mit Gimpo Pilates anzufangen. Ich bin mir aber unsicher, ob Gimpo Pilates tatsächlich Gesichtsschwellungen oder Hautprobleme beeinflusst oder ob es sich um ein separates Problem handelt.

Ich wäre Ihnen sehr dankbar, wenn Sie mir neben Pilates weitere gute Methoden zur Linderung von Schwellungen und zur Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens nach Alkoholkonsum nennen könnten. Ich würde mich freuen, wenn diejenigen, die ähnliche Beschwerden hatten, ihre ehrlichen Erfahrungen in den Kommentaren teilen könnten. Auch Erfahrungsberichte von allen, die bereits Pilates-Kurse bei Gimpo besucht haben, wären sehr hilfreich!