5일 전 · Мнения 33
Привет всем! Вчера мне сделали небольшую операцию, и сейчас я восстанавливаюсь. Небольшая отечность и синяки — это нормально, но я хотела бы услышать ваше мнение — что вы делали, чтобы ускорить процесс заживления и уменьшить отек?
Я несколько раз пробовала холодные компрессы, но до сих пор не уверена, какой режим дня лучше всего подходит. Сколько дней обычно требуется, чтобы отек начал спадать? И есть ли у вас какие-либо рекомендации по уходу за кожей или по тому, чего следует избегать во время восстановления? Я боюсь делать что-то, что может ухудшить ситуацию.
Если у кого-то был похожий опыт, пожалуйста, поделитесь своим режимом дня во время восстановления! Есть ли какие-то привычки, которые существенно помогли? Заранее спасибо, и надеюсь, вы все быстро поправитесь! 🙏
Комментарий 3
Привет! Мне любопытно, вы избегаете каких-то определенных средств по уходу за кожей или придерживаетесь своего обычного режима? Я тоже раньше так делала и боялась умываться, ха-ха 😅
Я вас понимаю. Я тоже сначала пробовала холодную воду, но обнаружила, что приподнятое положение головы во время сна действительно помогает в первые несколько дней. 😊
Привет! Ты в итоге избегала каких-нибудь конкретных средств по уходу за кожей или действий, которые усугубили отек? Я пытаюсь понять, что действительно безопасно делать, а что просто советуют проявлять осторожность 😅