Привет всем! Я только что сделала небольшую эстетическую процедуру здесь, в Сеуле, и пытаюсь разобраться с лучшим послеоперационным уходом. У меня есть обычные отеки и синяки, чего я и ожидала, но мне интересно, что действительно помогло другим людям быстрее почувствовать себя лучше.

Я понимаю, что у всех по-разному, но мне интересно — что, по вашему опыту, действительно помогло? Например, лед или тепло, положение во время сна, продукты, которые помогли, добавки, которые люди рекомендуют? Я стараюсь не слишком задумываться, но поскольку я здесь одна еще неделю, я хочу убедиться, что делаю все правильно.

Также, если кто-то уже проходил через это — сколько времени прошло, прежде чем вы снова почувствовали себя комфортно, выходя на улицу? Не нужно отвечать на все вопросы, просто ищу реальные истории от людей, которые были в похожей ситуации. Заранее спасибо! 💙