みなさん、こんにちは！インドネシアのサリです。先日、こちらで簡単な施術を受けたのですが、現在かなり腫れと内出血があり、少し不安です。初めての施術なので、経験のある方はいらっしゃいますか？普段のスキンケア方法を教えていただけませんか？何か効果があったものがあれば教えてください。

スタッフの方から基本的な説明はいただいたのですが、何に重点を置くべきかよく分からず、少し戸惑っています。特に皆さんのご意見を伺いたいです。例えば、アイスパックと温湿布、どちらが良いのか、いつ、どのくらいの時間、どのくらいの頻度で使うのが良いのかなど。また、普段のスキンケアについても教えていただけると嬉しいです。今は避けた方が良い製品や、効果があった製品などがあれば教えてください。

それから、回復期間についてですが、皆さんはどれくらいで元の状態に戻りますか？2週間後にイベントがあるので、少し心配です。ぜひ経験談を教えていただけると嬉しいです！💕