한국에서 간단한 시술 후 붓기와 멍을 관리하는 방법

안녕하세요 여러분! 저는 인도네시아에서 온 사리입니다. 얼마 전에 간단한 시술을 받았는데, 지금 붓기와 멍이 심하게 들어서 걱정이에요. 이런 시술은 처음이라 좀 불안하네요. 혹시 저와 비슷한 경험을 하신 분 계시면 일상적인 스킨케어 루틴을 공유해 주시면 정말 감사하겠습니다. 어떤 방법이 도움이 됐는지도 궁금해요.

병원 직원분들이 기본적인 안내는 해주셨는데, 어떤 부분에 특히 신경 써야 할지 잘 모르겠어요. 특히 냉찜질과 온찜질 중 어떤 게 더 효과적인지, 언제, 얼마나 자주 해야 하는지 알려주시면 좋겠습니다. 스킨케어 루틴도 궁금해요. 지금 피해야 할 제품이나 도움이 됐던 제품이 있다면 알려주세요.

그리고 회복 기간은 얼마나 걸리는지도 궁금합니다. 보통 2주 후에 중요한 행사가 있어서 걱정이에요. 경험담 공유해 주시면 정말 감사하겠습니다! 💕