Tipps zur Behandlung von Schwellungen und Blutergüssen nach kleineren Eingriffen in Korea

Hallo zusammen! Ich bin Sari aus Indonesien. Ich hatte hier vor Kurzem einen kleinen Eingriff und habe jetzt mit starken Schwellungen und Blutergüssen zu kämpfen. Ich bin etwas besorgt, da ich so etwas zum ersten Mal hatte. Hat jemand von euch ähnliche Erfahrungen gemacht und könnte mir seine tägliche Hautpflege-Routine verraten? Was hat euch wirklich geholfen?

Das Personal hat mir zwar ein paar grundlegende Tipps gegeben, aber ich bin mir nicht ganz sicher, worauf ich mich konzentrieren soll. Mich würden eure Erfahrungen interessieren – zum Beispiel: Kühlpacks oder warme Kompressen, wann man sie anwendet, wie lange und wie oft? Ich bin auch neugierig auf eure Hautpflege-Routine – gibt es Produkte, die ich vorerst meiden sollte, oder Produkte, die euch geholfen haben?

Ach ja, und zur Erholungszeit … wie lange dauert es bei euch normalerweise, bis ihr wieder fit seid? Ich habe in zwei Wochen eine Veranstaltung und bin etwas nervös. Ich würde mich sehr freuen, wenn jemand seine Erfahrungen teilen könnte! 💕