ミニ施術後の腫れケア + 海外旅行に持っていくべきアイテムは？

皆さん、こんにちは！Yixuanです。来月海外旅行を控えているのですが、この機会にちょっとした施術も受けたいと考えています。ただ、腫れが少し心配で…。フライトと施術のダウンタイムが重なると、むくみやすそうですよね？

経験のある方に質問なのですが、施術後にどのようにケアするのが一番良いのでしょうか？アイシングはどのくらい続ければ良いですか？また、旅行の荷物には、むくみ解消に役立つものを皆さんは普段何を持っていきますか？冷湿布を持っていく人もいれば、特定のスキンケア製品を持っていく人もいると聞きましたが、何が一番効果的なのか本当に分かりません。

あと、フライトの前後に何か特別な注意点はありますか？何か避けるべきものはありますか？皆さんの経験談をぜひシェアしていただけると嬉しいです。よろしくお願いします～