本当にそう思います。私も最初は同じような症状でした。まずはできるだけ座って休むように心がけ、初期段階では氷で冷やすと、腫れや痛みを和らげるのに役立つかもしれません。それでも続くようでしたら、必ず医師に相談してくださいね。

あなたの投稿を読んで心配になりました 😅 私も初めてやった時に似たような症状が出ました。休憩中に足を高く上げて、優しくマッサージすることをおすすめします。もしかしたら助けになるかもしれません。でも、まだ良くならない場合は、施術を受けたお医者さんに相談する必要があるかもしれません。

うわー、それは本当につらいですね…私もふくらはぎの施術を検討しているのですが、この記事を読んで少し怖くなってしまいました 😅 1週間経った今、状況は改善しましたか？あざや足首の不安定感はまだありますか？