Rasa sakit saat bangun tidur di pagi hari

Rasa sakit saat bangun tidur memang menyiksa sekali ya... Saya juga merasakan hal yang sama, awalnya saya bingung apa penyebabnya dan jadi khawatir. Saya pikir mungkin karena saya orang asing, jadi ada stres dari kehidupan di Korea atau perawatan kecantikan, dan lain-lain. Saya penasaran bagaimana orang lain mengatasinya.

Oh, aku paham banget rasanya! Dulu waktu aku masih sering bangun dengan muka bengkak dan kaku, menyangga bantal lebih tinggi dan melakukan peregangan ringan sebelum bangun dari tempat tidur benar-benar bikin perbedaan besar buatku—mungkin patut dicoba kalau kamu belum melakukannya?