3 सप्ताह पहले · दृश्य 45
नमस्ते दोस्तों, मेरा नाम थान है और मैंने हाल ही में यहाँ एक छोटा सा फेशियल कंटूरिंग प्रोसीजर करवाया है। अब मेरे गाल काफी सूजे हुए और नीले पड़ गए हैं, और मुझे इनकी ठीक से देखभाल करने में थोड़ी चिंता हो रही है। क्या आप में से किसी को इस तरह की स्थिति का अनुभव है? क्या आप जल्दी ठीक होने के लिए कुछ सुझाव दे सकते हैं?
मैंने सुना है कि मुझे धूप से बचना चाहिए, चीरे वाली जगह को नहीं छूना चाहिए और खूब पानी पीना चाहिए... लेकिन मुझे अभी भी समझ नहीं आ रहा है कि मुझे ठंडी या गर्म सिकाई करनी चाहिए, कितनी देर तक करनी चाहिए, या सूजन कब तक ठीक होगी। मुझे पूरे दिन इसे ढक कर रखना थोड़ा अजीब लग रहा है, हा हा। क्या किसी के पास जल्दी ठीक होने में मदद करने के लिए कोई सुझाव हैं?
मैं यह भी जानना चाहती हूँ कि सूजन कम करने के लिए क्या खाना चाहिए और क्या नहीं खाना चाहिए। कुछ लोग कहते हैं कि मुझे शराब या कॉफी नहीं पीनी चाहिए, तो कुछ कहते हैं कि मुझे मसालेदार खाना नहीं खाना चाहिए... मैं थोड़ी उलझन में हूँ। मुझे उम्मीद है कि आप सभी से, खासकर जिन्होंने कोरिया में यह प्रोसीजर करवाया है, मुझे व्यावहारिक सलाह मिलेगी। धन्यवाद!
टिप्पणी2
मैं भी इस स्थिति से गुज़री हूँ! शुरू में, बिल्कुल आपकी तरह, मैं भी सूजन और लालिमा को लेकर घबरा रही थी। लेकिन मुझे सबसे ज़्यादा आराम तब मिला जब मैंने सिर को ऊपर उठाकर सोना शुरू किया और चिंता न करने की कोशिश की, क्योंकि सूजन धीरे-धीरे अपने आप कम हो जाएगी। खाने-पीने की बात करें तो, मुझे पक्का नहीं पता कि यह बात सही है या नहीं, लेकिन कुछ दोस्तों का कहना है कि गर्म चीज़ों से परहेज़ करना बेहतर है। खैर, अगर आपको अभी भी चिंता है, तो बेहतर होगा कि आप किसी डॉक्टर से इलाज के बाद की देखभाल के बारे में सलाह लें!
हाय बहन! मैंने भी कुछ समय पहले ऐसा ही ऑपरेशन करवाया था और अभी भी सूजन है। आपको सूजन कब से है? मैंने सुना है कि पहले एक-दो हफ्ते सबसे ज्यादा सूजन रहती है, फिर धीरे-धीरे कम हो जाती है, लेकिन हर किसी का अनुभव अलग होता है। क्या आपने डॉक्टर से रिकवरी के सही समय के बारे में सलाह ली है?