मैं जाग नहीं पा रहा हूँ...

मुझे भी ऐसा ही अनुभव हुआ, सोना बहुत मुश्किल था :( लेकिन मैंने कई लोगों से सुना है कि कुछ उपचारों के बाद उनकी नींद की गुणवत्ता में काफी सुधार हुआ है - शायद हमें भी इसे आजमा कर देखना चाहिए!

मुझे पूरी तरह समझ आता है कि नींद न आने पर कैसा लगता है, इससे सच में बहुत थकान होती है 🥺 मैं भी एक ऐसे उपचार के बारे में सोच रही हूँ जो आराम और नींद की गुणवत्ता में सुधार करने में सहायक बताया जाता है, तो शायद हम इसे आज़माने के बाद अपने अनुभव साझा कर सकते हैं?