전에 의사들에게 이 문제에 대해 물어봤는데, 개인의 회복 속도에 따라 다르다고 하더군요. 일반적으로 가벼운 운동은 회복을 빠르게 하지만, 땀을 많이 흘리는 경우에는 좀 더 기다리는 게 좋다고 했습니다. 저도 걷기를 시작하기 전에 일주일 넘게 기다렸고, 그 후로 가벼운 활동을 시작하기 전에 3주 정도 더 기다렸습니다. 하지만 안전을 위해 본인의 상황에 맞는 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다!

아, 저도 추가적인 성형수술을 생각하고 있었어요! 이렇게 질문해주셔서 반갑네요 😊 수술 받으신 분들이 경험담과 운동 복귀까지 걸린 시간 등을 공유해주시면 좋겠어요.

저도 같은 상황이라 조금 걱정되는데, 제가 이야기해 본 대부분의 사람들은 걷기처럼 가벼운 활동은 1~2주 후면 괜찮다고 하더라고요. 하지만 땀을 흘리고 눈에 압력이 가해지는 운동, 예를 들어 헬스나 필라테스는 눈이 제대로 회복될 수 있도록 최소 한 달은 쉬는 게 좋다고 해요. 🥺

저는 이전에 같은 수술을 받은 적이 있는데, 의사 선생님께서 처음 2주 동안은 땀을 많이 흘리게 하는 격렬한 운동을 피하라고 하셨습니다. 3주쯤 지나서 가벼운 운동을 시작했지만, 여전히 조금 걱정이 되어서 회복을 시작하기 전에 의사 선생님과 상담했습니다.

저도 같은 시술을 고려 중이라 질문 정말 도움이 많이 되네요! 무엇보다 중요한 건 담당 의사와 상담해서 적절한 회복 기간을 알아보는 거라고 생각해요. 사람마다 회복 과정이 다르니까요.

안녕! 의사선생님이 무거운 운동으로 돌아가기 전에 얼마나 기다려야 한다고 말씀하셨어요? 사람마다 다르다고 들었거든요 😊