اللغة
파란카드
2026.04.27 · المشاهدات 33
هل سيكون من المفيد لعيني تناول مكملات غذائية تحتوي على اللوتين؟
أليس هذا هو الحال؟
اللوتين مفيد.
ألا توافق؟
عيناي جافتان للغاية أيضاً؛ عليّ استخدام قطرات العين بشكل متكرر.
أعتقد أنه سيكون من الجيد امتلاكه.
سيكون ذلك أفضل من عدم تناوله على الإطلاق!
ساعدني وضع الكمادات الدافئة ليلاً وحقن ليبوزيك كثيراً أيضاً. ههه. أتبع هذه الطريقة للعناية ببشرتي، وأشعر أنها أقل جفافاً بشكل ملحوظ، وهذا رائع.
لعلاج جفاف العين، أليس من الأفضل تحسين نمط حياتك بدلاً من الاعتماد على المكملات الغذائية؟
في حالتي، تحسّنت حالتي كثيراً بعد تغيير عاداتي.
أرمش كثيراً (بشكل صحيح، مع التأكد من تلامس جفنيك)،
اضبط رطوبة غرفتك،
اتبع قاعدة ٢٠-٢٠-٢٠ عند النظر إلى الشاشة،
ضع كمادات دافئة باستخدام جهاز تدليك، إلخ.
في هذه الأيام، نادراً ما أستخدم قطرات ترطيب العين.
أظن أن هذا أفضل من عدم تناول أي شيء.
قطرات العين ضرورية بالنسبة لي أيضاً.
جرب ذلك من فضلك.
K-DiaK-Dia
تعليق 11
أليس هذا هو الحال؟
اللوتين مفيد.
ألا توافق؟
عيناي جافتان للغاية أيضاً؛ عليّ استخدام قطرات العين بشكل متكرر.
أعتقد أنه سيكون من الجيد امتلاكه.
سيكون ذلك أفضل من عدم تناوله على الإطلاق!
ساعدني وضع الكمادات الدافئة ليلاً وحقن ليبوزيك كثيراً أيضاً. ههه. أتبع هذه الطريقة للعناية ببشرتي، وأشعر أنها أقل جفافاً بشكل ملحوظ، وهذا رائع.
لعلاج جفاف العين، أليس من الأفضل تحسين نمط حياتك بدلاً من الاعتماد على المكملات الغذائية؟
في حالتي، تحسّنت حالتي كثيراً بعد تغيير عاداتي.
أرمش كثيراً (بشكل صحيح، مع التأكد من تلامس جفنيك)،
اضبط رطوبة غرفتك،
اتبع قاعدة ٢٠-٢٠-٢٠ عند النظر إلى الشاشة،
ضع كمادات دافئة باستخدام جهاز تدليك، إلخ.
في هذه الأيام، نادراً ما أستخدم قطرات ترطيب العين.
أظن أن هذا أفضل من عدم تناول أي شيء.
قطرات العين ضرورية بالنسبة لي أيضاً.
جرب ذلك من فضلك.