파란카드
2026.04.27 · Просмотры 4,668
Полезно ли для моих глаз принимать, например, добавки с лютеином?
Не нашли нужный ответ?
Задайте свой вопрос — ответят те, кто через это прошёл. Мы сообщим, когда придёт ответ.
Задать свой вопросЕсть вопрос? Спросите напрямую
Комментируйте и задавайте вопросы, получайте уведомления об ответах и храните посты и AI-отчёты
Не знаете, какую клинику выбрать?
Комментарий11
Разве не так?
Лютеин полезен.
Вы согласны?
У меня также очень сухие глаза; мне приходится часто использовать глазные капли.
Думаю, было бы неплохо это иметь.
Это будет лучше, чем вообще ничего не есть!!
Прикладывание теплых компрессов на ночь и инъекции Липозика тоже очень помогли. Ха-ха. Я так ухаживаю за своей кожей, и она определенно стала менее сухой, что замечательно.
При сухости глаз разве не лучше улучшить свой образ жизни, чем полагаться на добавки?
В моем случае, после изменения привычек, ситуация значительно улучшилась.
Часто моргайте (правильно, следя за тем, чтобы веки соприкасались),
Регулируйте влажность в помещении,
Соблюдайте правило 20-20-20 при работе с монитором,
Прикладывайте теплые компрессы с помощью массажера и т.д.,
В последнее время я почти никогда не использую искусственные слезы.
Думаю, это лучше, чем ничего не есть.
Глазные капли мне тоже необходимы.
Пожалуйста, попробуйте.