파란카드
2026.04.27 · ดู 4,668
การรับประทานอาหารเสริมลูทีนจะเป็นผลดีต่อดวงตาของฉันหรือไม่?
ยังไม่เจอคำตอบที่ต้องการใช่ไหม
ลองถามเองสิ คนที่เคยผ่านมาจะมาตอบให้ และเราจะแจ้งเมื่อมีคำตอบ
ตั้งคำถามของฉันมีคำถาม? ถามได้เลย
แสดงความคิดเห็นและถามคำถาม รับแจ้งเตือนเมื่อมีคนตอบ และเก็บโพสต์ที่บันทึกกับรายงาน AI
ยังไม่รู้จะเลือกคลินิกไหนดี?
ความคิดเห็น11
น่าจะเป็นอย่างนั้นไม่ใช่เหรอ?
ลูทีนดีต่อสุขภาพ
คุณเห็นด้วยไหม?
ตาของฉันก็แห้งมากเช่นกัน ดังนั้นฉันจึงต้องใช้ยาหยอดตาบ่อยๆ
ฉันคิดว่ามันน่าจะดีนะถ้ามีไว้
มันก็ยังดีกว่าไม่กินมันหรอก!!
การประคบอุ่นตอนกลางคืนและการฉีด Lipozic ก็ช่วยได้มากเช่นกัน ฮ่าๆ ฉันดูแลผิวด้วยวิธีนั้น และรู้สึกว่าผิวไม่แห้งกร้านเหมือนเดิมแล้ว ซึ่งดีมากเลย
สำหรับอาการตาแห้ง การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในชีวิตประจำวันน่าจะดีกว่าการพึ่งอาหารเสริมไม่ใช่หรือ?
ในกรณีของฉัน อาการดีขึ้นมากหลังจากที่ฉันเปลี่ยนพฤติกรรม
กระพริบตาบ่อยๆ (อย่างถูกวิธี โดยให้เปลือกตาแตะกัน)
ปรับความชื้นในห้อง
ใช้กฎ 20-20-20 เมื่อมองจอคอมพิวเตอร์
ประคบอุ่นโดยใช้เครื่องนวดตา ฯลฯ
ทุกวันนี้ ฉันแทบไม่ต้องใช้น้ำตาเทียมเลย
ฉันว่ามันก็ดีกว่าไม่กินอะไรเลยล่ะมั้ง
ยาหยอดตาเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับฉันเช่นกัน
โปรดลองใช้ดู