치니코
2026.05.19 · المشاهدات 4,748
الآن وقد بلغت الثلاثين، لا أفقد أي وزن على الإطلاق، حتى مع ممارسة الرياضة.
ما المشكلة؟ هل معدل الأيض الأساسي لدي منخفض؟
لدي تاريخ عائلي مع مشاكل البنكرياس، لذا أتردد في استخدام ويجوبي أو ماونزارو لأنني سمعت أنهما قد يؤثران سلبًا على صحتي.
إذا كانت هناك أي طرق أخرى، فأرجو مشاركتها.
لم تجد الإجابة التي تبحث عنها؟
اطرح سؤالك بنفسك وسيجيبك من مرّوا بالتجربة. سنُعلمك فور وصول رد.
اطرح سؤالكلديك سؤال؟ اسأل مباشرة
علّق واطرح الأسئلة، واحصل على إشعارات الردود، واحتفظ بمنشوراتك المحفوظة وتقارير الذكاء الاصطناعي
동해ابحث عن المزيد
تعليق9
يبدو أن زيادة الوزن مع التقدم في العمر ليست مجرد عبارة فارغة ㅠ
صحيح ㅜㅜㅜㅜ
أنا أيضاً بدأت أشعر بذلك تدريجياً...
الجميع يشعر بذلك ㅜㅜㅜ
أنا أيضاً مررت بحالة مشابهة، لذا ذهبت إلى عيادة طب شرقي لتلقي العلاج ووصف لي دواء عشبي! تمكنت من إنقاص وزني بشكل صحي لأنني استطعت الجمع بين العلاج وتقوية أجزاء جسمي الضعيفة أثناء اتباع نظام غذائي!
يبدو أن العلاج يتم أيضًا في عيادة الطب الكوري التقليدي؟ أود الحصول على استشارة طبية.
مع تقدم العمر، يصبح التمرين أصعب هههه
مع تقدم العمر، يصبح التمرين أصعب هههه
أنا أشعر بذلك أيضاً 🥲