ساعدوني! أريد نصائح للعناية بنفسي بعد إجراء بسيط.

أهلاً، اسمي توكتا. لقد أجريت إجراءً بسيطًا على وجهي بالأمس في كوريا، والآن لدي بعض التورم والكدمات 😅، وهو أمر طبيعي ومتوقع بالنسبة لي. لكني أرغب في الحصول على نصائح منكم ممن مروا بتجربة مماثلة حول أفضل الطرق للعناية بنفسي للتعافي بشكل أسرع.

أحاول حاليًا وضع كمادات باردة على وجهي، وأحاول النوم ورأسي مرفوعًا الليلة، لأنني لاحظت أن التورم يبدو أقل في الصباح، وهذا جيد. أما بالنسبة لمستحضرات التجميل أو منتجات العناية بالبشرة، فأنا غير متأكدة مما يجب استخدامه وما يجب تجنبه. أرجو أن أسمع نصائحكم.

هل يمكن لأحد أن يشاركني تجربته حول المدة التي استغرقتها للعودة إلى طبيعتي بعد إجراء كهذا؟ وما هي طرق العناية التي ساعدت حقًا على تسريع زوال التورم؟ شكرًا جزيلاً مقدمًا 🙏💕