大家好！我昨天剛在這裡做了一個小小的醫美療程，現在正在處理相當明顯的腫脹和瘀青。我以前從來沒有遇過這種情況，所以有點擔心這是否正常，或者該如何正確處理。

有沒有人可以分享一下你們在療程後是如何處理腫脹和瘀青的？我試過冷敷，但很好奇還有沒有其他方法可以幫助緩解。我也想知道通常需要多久才能恢復到腫脹消退——我知道每個人情況不同，但只想有個大概的了解。

哦，還有，有沒有什麼需要注意的禁忌事項？像是日常的護膚程序、化妝，或是日常活動？醫生有給指示，但我也很想聽聽這裡有經驗的朋友們的分享。

謝謝大家！非常感謝你們的建議 🙏