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大家好，我是Yuka。我最近做了一個小小的美容手術，結果腫脹和淤青比我想像的要嚴重…😅
手術本身並不怎麼疼，這很好，但我不太清楚術後護理。我聽說冰敷不錯，但是要冰敷多久呢？還是應該中途換成溫敷？還有，我什麼時候可以開始化妝呢？
如果有人在韓國做過美容手術，或有類似的經歷，我很想聽聽你們的術後護理建議。任何關於飲食、日常生活調整等的建議都非常感謝！消腫期間你們是怎麼做的也請分享一下！
DM Plastic Surgery
哈哈我超懂妳的感受！我上次也是沒想到會腫那麼誇張，冰敷真的很重要，我那時候前三天都一直冰，之後才慢慢改成溫敷，感覺有幫助。妳可以問一下診所他們的建議，因為不同療程可能會不太一樣唷～
嗨，Yuka！你覺得避免吃某些食物真的能減輕腫脹嗎？還是說冰敷/熱敷才是關鍵？我很好奇大家的實際經驗和診所的建議有什麼不同😅
Yuka，你用了什麼方法消腫？我也出現了腫脹淤青，不知道該先冷敷還是熱敷😅
我也正在考慮做類似的事情，所以這則評論很有幫助！謝謝分享你的經驗；我會做好心理準備，可能會出現腫脹和瘀青😅
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哈哈我超懂妳的感受！我上次也是沒想到會腫那麼誇張，冰敷真的很重要，我那時候前三天都一直冰，之後才慢慢改成溫敷，感覺有幫助。妳可以問一下診所他們的建議，因為不同療程可能會不太一樣唷～
嗨，Yuka！你覺得避免吃某些食物真的能減輕腫脹嗎？還是說冰敷/熱敷才是關鍵？我很好奇大家的實際經驗和診所的建議有什麼不同😅
Yuka，你用了什麼方法消腫？我也出現了腫脹淤青，不知道該先冷敷還是熱敷😅
我也正在考慮做類似的事情，所以這則評論很有幫助！謝謝分享你的經驗；我會做好心理準備，可能會出現腫脹和瘀青😅