Ahah, capisco perfettamente come ti senti! Neanch'io mi aspettavo un gonfiore così forte la volta scorsa. Gli impacchi di ghiaccio sono davvero importanti. Li ho tenuti per i primi tre giorni, poi sono passata gradualmente agli impacchi caldi, che mi hanno aiutato. Puoi chiedere consiglio alla clinica, perché i diversi trattamenti possono avere approcci leggermente diversi.

Ciao Yuka! Hai notato che evitare certi cibi ha effettivamente ridotto il gonfiore, o si è trattato più che altro di avere pazienza con la routine ghiaccio/calore? Sono curiosa di sapere qual è stata la vera esperienza delle persone rispetto a ciò che consiglia la clinica 😅

Yuka, che metodo hai usato per ridurre il gonfiore? Anch'io ho gonfiore e lividi e non so se applicare prima un impacco freddo o caldo 😅

Sto pensando anch'io di fare qualcosa di simile, quindi questo commento è molto utile! Grazie per aver condiviso la tua esperienza; ricorderò di prepararmi mentalmente al gonfiore e ai lividi 😅

Sto valutando anch'io un trattamento simile e leggere la tua esperienza mi rassicura! A quanto pare gli impacchi di ghiaccio sono davvero importanti. Non vedo l'ora di sapere come hai ridotto il gonfiore, perché sono preoccupata anche per il trucco durante il periodo di recupero 😅