做完微整形後該如何護理？請教有經驗的人士建議

你好呀，我叫Best。昨天我在韓國這邊做了一個小小的療程，現在我的臉有點腫脹，還有一些輕微的發紅，這對這種情況來說是正常的。但我不確定該如何護理才能讓它恢復得最快。

有沒有人經歷過這種情況？能告訴我一下，在療程後的頭幾天，你們做了什麼來減輕腫脹和發紅嗎？我在想是否應該用冰敷或其他特定的東西來幫助？還有我今天應該避免什麼？比如曬太陽、運動，或者吃某些食物？

提前謝謝你們了！希望有人能幫我感覺好一點 😊