Bagaimana cara merawat diri setelah melakukan prosedur kecil? Minta saran dari orang berpengalaman

Halo, nama saya Best. Kemarin saya baru melakukan sesuatu yang kecil di sini di Korea, dan sekarang wajah saya bengkak dan sedikit merah, yang memang normal untuk kasus ini. Tapi saya tidak yakin bagaimana cara merawat diri sendiri agar sembuh secepat mungkin.

Ada yang pernah melalui ini sebelumnya? Beritahu saya dong, hari-hari pertama setelah prosedur itu Anda melakukan apa untuk mengurangi pembengkakan dan kemerahan? Saya penasaran apakah saya harus menggunakan es atau hal-hal spesifik lainnya yang bisa membantu. Dan apa yang harus saya hindari selama periode ini? Seperti sinar matahari, olahraga, atau makanan tertentu?

Terima kasih sebelumnya! Saya ingin tahu apakah ada yang bisa membantu saya merasa lebih baik 😊