Herkese merhaba! Ben Xiaoting. Birkaç gün önce Seul'de mini bir tedavi gördüm ve şimdi kaldığım pansiyonda dinleniyorum. Dürüst olmak gerekirse, bu kadar şişlik ve morarma beklemiyordum. Doktor her şeyin normal olduğunu söylese de, yine de biraz endişeliyim.

Herkese sormak istedim, bu tür tedavilerden sonra kendinize nasıl bakıyorsunuz? İlk birkaç gün buz paketlerinin önemli olduğunu duydum, ancak ne kadar süreyle veya ne sıklıkla uygulamam gerektiğini bilmiyorum. Ayrıca, morarmaların daha hızlı geçmesine yardımcı olacak ev yapımı çözümler var mı? Herhangi bir diyet kısıtlaması var mı?

Şu anda sadece odamda kalıyorum, yüzümü dinlendirmeye çalışıyorum ve talimatlardaki temel cilt bakım adımlarını uyguluyorum. Ama deneyimlerinizi duymayı çok isterim; belki de henüz düşünmediğim bazı ipuçları vardır. İyileşme sürecinizi paylaşmak isteyen var mı? Teşekkür ederim!