Como vocês cuidam da pele após um tratamento rápido para reduzir o inchaço?

Olá a todos! Meu nome é Xiaoting. Fiz um mini tratamento em Seul há alguns dias e agora estou de volta à minha pousada descansando. Para ser sincera, não esperava tanto inchaço e hematomas. Embora o médico tenha dito que é tudo normal, ainda estou um pouco preocupada.

Gostaria de perguntar a todos como vocês costumam cuidar de si mesmos após esse tipo de tratamento? Ouvi dizer que compressas de gelo são importantes nos primeiros dias, mas não sei por quanto tempo ou com que frequência devo aplicá-las. Também gostaria de saber se existem remédios caseiros para ajudar os hematomas a desaparecerem mais rápido? Há alguma restrição alimentar?

No momento, estou apenas no meu quarto, tentando manter meu rosto em repouso e seguindo os passos básicos de cuidados com a pele das instruções. Mas adoraria ouvir sobre as experiências de vocês; talvez haja algumas dicas que eu ainda não tenha considerado. Alguém se importaria de compartilhar seu processo de recuperação? Obrigada!