4 hafta önce · Görüntüleme 45
Herkese merhaba! Tayvan'dan Wanting. Dün mini bir tedavi geçirdim ve yüzüm biraz şişti ve morluklar oluştu. Bunun normal bir reaksiyon olduğunu biliyorum, ancak günlük bakım için herhangi bir ipucu olan var mı diye sormak istiyorum? Örneğin, buz paketlerini ne kadar süreyle uygulamalıyım, nelere dikkat etmeliyim, vb.
Doktor bana bazı temel bakım talimatları verdi, ancak diğer insanların kişisel deneyimlerini duymak istiyorum. Özellikle şişlik dönemini nasıl atlattığınızı ve iyileşme sürecini daha rahat hale getirmek için herhangi bir ipucu olup olmadığını öğrenmek istiyorum. Şu anda biraz gerginim ve şişliğin çabuk inmesini umuyorum 😅
Benzer bir tedavi geçiren varsa, hikayelerinizi duymayı çok isterim! Hepinize teşekkürler~
Yorum Yap5
Merhaba Wan! Ben de tedavi sonrası aynı şeyi yaşadım ve biraz panikledim haha 😅 Benim deneyimime göre buz küpleri gerçekten yardımcı oluyor, ancak çok uzun süre tutmayın ve stres yapmak şişliğin daha uzun sürmesine neden olabilir, bu yüzden rahatlamaya çalışın! Umarım şişlik yakında iner, her şey yoluna girecek.
Ben de aynı durumu yaşadım ve başınızı yüksekte tutarak yatmanın ve bol su içmenin şişliği azaltmaya gerçekten yardımcı olduğunu gördüm. Sadece sabırlı olun, iyileşecektir! 💪
Oh, artık özgürsün! Ben de böyle şişmişken aynı şeyi yaptım: soğuk kompres uygulamakla kompres uygulamadan dinlenmek arasında geçiş yaptım, bol su içtim ve başımı yüksekte tutarak uyudum. Gerçekten işe yarıyor. İlk 2-3 gün boyunca hiçbir yorucu şey yapmamaya özen gösterdim. 😊
Sizi tamamen anlıyorum! Ben de Seul'deki tedavimden sonra birkaç gün şişlik yaşadım ve gerçekten çok endişelendim 😅 Tecrübelerime göre, ilk üç gün buz paketleri çok önemli, ancak daha sonra yeterince uyumanın ve daha az baharatlı yemek yemenin de yardımcı olduğunu ve şişliğin daha hızlı indiğini fark ettim. Sabırlı olun, birkaç gün içinde önemli bir iyileşme göreceksiniz!
Ah, endişeni tamamen anlıyorum, Wanting! Ben de geçen ay küçük bir operasyon geçirdim ve şişlik ve morluklar ilk başta beni çok korkutmuştu 😅 Ama inan bana, her şey beklediğimden de iyileşti, sabır gerçekten de anahtar kelime!