há 4 semanas · Visualizações 45
Olá a todos! Sou Wanting, de Taiwan. Fiz um mini tratamento ontem e meu rosto está um pouco inchado e com algumas manchas roxas. Sei que é uma reação normal, mas gostaria de saber se alguém tem dicas para os cuidados diários? Por exemplo, por quanto tempo devo aplicar compressas de gelo, quais hábitos alimentares ou de estilo de vida devo observar, etc.
O médico me deu algumas instruções básicas de cuidados, mas gostaria de ouvir as experiências de outras pessoas. Gostaria especialmente de saber como vocês lidaram com o período de inchaço e se há alguma dica para tornar o processo de recuperação mais confortável. Estou um pouco nervosa agora e espero que o inchaço diminua logo 😅
Se alguém já fez um tratamento semelhante, adoraria ouvir suas histórias! Obrigada a todos!
Comentar5
Oi Wan! Eu também passei pela mesma coisa depois do tratamento e entrei em pânico um pouquinho, haha 😅 Pela minha experiência, cubos de gelo ajudam bastante, mas não deixe por muito tempo, e o estresse pode prolongar o inchaço, então tente relaxar! Espero que o inchaço diminua logo, vai ficar tudo bem.
Eu também já passei por isso e descobri que deitar com a cabeça elevada e beber bastante água ajuda muito a reduzir o inchaço. Tenha paciência que vai melhorar! 💪
Ah, que bom! Quando eu estava inchada assim, fiz a mesma coisa: alternei entre compressas frias e repouso, bebi bastante água e dormi com a cabeça elevada. Ajuda muito. Evitei fazer qualquer esforço físico nos primeiros 2 ou 3 dias. 😊
Eu entendo perfeitamente como você se sente! Também fiquei inchada por vários dias depois do meu tratamento em Seul e fiquei muito preocupada 😅 Na minha experiência, compressas de gelo são muito importantes nos primeiros três dias, mas depois percebi que dormir o suficiente e comer menos comida apimentada também ajudava, e o inchaço diminuía mais rápido. Aguente firme, você deve notar uma melhora significativa em alguns dias!
Ah, entendo perfeitamente sua preocupação, Wanting! Também fiz um pequeno procedimento no mês passado e o inchaço e os hematomas me assustaram bastante no início 😅 Mas acredite, tudo melhorou ainda mais do que eu esperava, a paciência é realmente a chave!