İçerik
Araçlar
볶은동글레
2026.06.16 · Görüntüleme 1,944
Kendimi dinç hissetmek için en az 7 saat uyumam gerekiyor.
Hangi klinigi seçeceğinden emin değil misin?
Ben de 7 saat uyuyorum.
Ben de 6-7 saat uyumaya çalışıyorum... ㅠㅠㅠ
5-6 saat
Son zamanlarda uyuyamıyorum, sanırım sadece 4 saat kadar uyuyorum.
Bence 7 ila 8 saat ideal uyku süresidir.
Son günlerde sadece 5-6 saat uyuyabiliyorum gibi geliyor.
Yorum Yap6
Ben de 7 saat uyuyorum.
Ben de 6-7 saat uyumaya çalışıyorum... ㅠㅠㅠ
5-6 saat
Son zamanlarda uyuyamıyorum, sanırım sadece 4 saat kadar uyuyorum.
Bence 7 ila 8 saat ideal uyku süresidir.
Son günlerde sadece 5-6 saat uyuyabiliyorum gibi geliyor.