Kandungan
Alatan
볶은동글레
2026.06.16 · Paparan 1,944
Saya perlu tidur sekurang-kurangnya 7 jam untuk berasa segar.
Tidak pasti klinik mana yang dipilih?
Saya tidur selama 7 jam juga.
Saya juga cuba tidur selama 6-7 jam... ㅠㅠㅠ
5~6 jam
Saya kurang tidur kebelakangan ini, jadi saya rasa saya hanya tidur lebih kurang 4 jam sahaja.
Saya rasa 7 hingga 8 jam adalah tempoh tidur yang ideal.
Saya rasa macam saya hanya tidur 5-6 jam sahaja kebelakangan ini.
Komen6
Saya tidur selama 7 jam juga.
Saya juga cuba tidur selama 6-7 jam... ㅠㅠㅠ
5~6 jam
Saya kurang tidur kebelakangan ini, jadi saya rasa saya hanya tidur lebih kurang 4 jam sahaja.
Saya rasa 7 hingga 8 jam adalah tempoh tidur yang ideal.
Saya rasa macam saya hanya tidur 5-6 jam sahaja kebelakangan ini.