Проблемы с синяками и отеками после небольших процедур.

Здравствуйте! Недавно мне сделали небольшую процедуру, и сейчас я чувствую небольшое головокружение из-за отека и синяков. Первые несколько дней после процедуры были такими: я прикладывала холодный компресс дома, но утром, проснувшись, у меня появилась сыпь. Я слышала, что это нормально, но хотела бы узнать, есть ли какие-либо противопоказания или способы лечения.

Что я уже сделала: пью достаточно воды, аккуратно умываюсь и ложусь спать до восхода солнца. Я не специалист, но думаю, что это связано с кратковременным голоданием. Я понимаю, что у всех организм индивидуален, но есть ли у вас какие-нибудь хорошие рекомендации? Интересно, может быть, у кого-то хорошее кровообращение, или проблема именно в этой области.

Буду рада услышать мнение окружающих.