Как мне ухаживать за кожей после небольшой процедуры? Ищу совета у опытных специалистов!

Похоже, вы используете холодные компрессы и корректируете свой рацион, что очень логично! Хотелось бы спросить, вы также подкладываете под голову подушки во время сна? Многие говорят, что это помогает уменьшить отеки, но я не уверена, насколько это эффективно. Вы пробовали?

Я тоже через это прошла! По моему опыту, сон с высокой подушкой очень помог уменьшить вздутие живота, и пить много воды было действительно важно. Что касается еды, я избегала всего соленого и острого в первые несколько недель и чувствовала, что восстанавливаюсь быстрее 💙

Я прошла через то же самое, и мне очень помогло то, что я спала с приподнятой головой, чтобы уменьшить отек — можете попробовать! Также я пила много воды и избегала алкоголя и кофе в первую неделю, но все восстанавливаются по-разному, поэтому просто следуйте инструкциям врача 😊

Привет, Фанг! Мне любопытно, как ты спишь? Я читала, что положение во время сна влияет на отеки, но не уверена — помогает ли сон с более высокой подушкой или это просто совпадение? 😅