Советы по восстановлению после небольших процедур, в том числе при появлении синяков и отеков?

Я тоже подумывала попробовать этот метод, поэтому, прочитав ваш пост, я в восторге! Ваш способ звучит отлично — ледяные компрессы, приподнятое положение головы во время сна и обильное питье воды — это основные советы, которые рекомендуют многие, так что вы на правильном пути. Надеюсь, отек скоро спадет! 💕

Я также слышала, что многие рекомендуют приподнимать голову во время сна! Вы используете подушку, чтобы приподнимать голову всю ночь, или только в первые несколько дней? Я тоже восстанавливаюсь и хочу попробовать, но не уверена, как долго нужно продолжать, чтобы увидеть результаты 😊

Я сейчас в похожей ситуации, и честно говоря, мне больше всего помогают ледяные компрессы и сон в приподнятом положении! Я тоже боялась выходить на улицу, но хороший консилер и солнцезащитные очки действительно творят чудеса, если нужно выйти — никто не заметит этого так сильно, как кажется, ха-ха. Было бы здорово узнать, что в итоге сработает лучше всего для вас!

У меня то же самое! Я тоже через это прошла. После некоторого использования боль от чистки зубов стала невыносимой. Но очень помогло то, что я положила гаечный ключ в холодильник и приложила его как компресс. Может показаться странным, но это значительно уменьшило отек. Сон с приподнятой головой тоже помогает. Еще один хороший совет — носить солнцезащитные очки или шляпу, когда выходите на улицу. По крайней мере, это будет менее заметно 😊