Как вы справляетесь с отеками и синяками после небольших процедур?

Привет, меня зовут Аои. Недавно я делала небольшую косметическую процедуру в Сеуле, но у меня образовалось больше отеков и синяков, чем я ожидала...😅

Прошло несколько дней с тех пор, как я вернулась домой, но отек все еще не прошел. Мне интересно, как другие справляются с уходом после процедуры. Я не уверена, нужно ли прикладывать холодные или теплые компрессы, и когда следует возобновить свой обычный уход за кожей. Также, кто-нибудь знает, как ускорить заживление синяков?

Я также буду благодарна за любые советы о том, на что следует обратить внимание в повседневной жизни после возвращения в Японию. Мне очень интересно узнать, какие процедуры вы соблюдаете после таких ситуаций... Если у вас есть опыт, пожалуйста, дайте совет!