Советы по восстановлению после небольших процедур, включая уменьшение отеков и синяков?

Привет всем! Я недавно сделала небольшую эстетическую процедуру здесь, в Корее, и сейчас у меня отёк и синяки. Ничего особенного, но я определённо выгляжу немного отёчной, и есть непривычная для меня пигментация.

Мне интересно, сталкивался ли кто-нибудь ещё с подобной проблемой и есть ли какие-нибудь общие советы, которые действительно помогли? Например, я использую холодные компрессы, но мне любопытно узнать, что ещё помогло другим во время восстановления. И как долго у вас всё заживало? Я стараюсь быть терпеливой, но также хочу поскорее снова почувствовать себя собой, ха-ха.

Я знаю, что у всех заживление происходит по-разному, поэтому я просто ищу то, что помогло лично вам. Любые советы по уходу за кожей, пока вы ещё можете выходить на улицу, тоже будут полезны — советы по макияжу, уровень активности и тому подобное. Заранее спасибо! 🙏