Жижиг мэс заслын дараа хавагнах/хөхрөхөөс хэрхэн ангижрах талаар зөвлөгөө?

Бүгдээрээ сайн байцгаана уу! Би саяхан Солонгост гоо сайхны жижиг мэс засал хийлгэсэн бөгөөд одоо хавдах/хөхрөх үе шатандаа явж байна. Ямар ч солиотой зүйл алга, гэхдээ би жаахан хавдсан харагдаж байна, бас дасаагүй өнгөө алдсан байна.

Өөр хэн нэгэн үүнийг туулж, үнэхээр тусалсан ерөнхий зөвлөгөө байна уу гэж би гайхаж байна. Жишээлбэл, би хүйтэн жин тавьж байсан, гэхдээ хүмүүс эдгэрэлтийн явцад юу нөлөөлсөн болохыг олж мэдсэн нь надад сонирхолтой байна. Мөн таных хэр удаан тогтворжсон бэ? Би тэвчээртэй байхыг хичээж байгаа ч удахгүй өөрийнхөөрөө байхыг хүсч байна lol.

Хүн бүр өөр өөрөөр эдгэрдэг гэдгийг би мэднэ, тиймээс би танд хувь хүнийхээ хувьд юу үр дүнтэй болохыг л хайж байна. Гадуур явж байхдаа үүнийг хэрхэн зохицуулах талаар ямар нэгэн зөвлөгөө тустай байх болно - нүүр будалтын зөвлөгөө, үйл ажиллагааны түвшин гэх мэт. Урьдчилан баярлалаа! 🙏